29/5/09

Una de Memes

Hace bastante tiempo mi buen amigo y vecino Alijodos me invitó para hacer un memé y como soy bastante aplicadita, pues… a ver cómo me sale.
Las reglas son:
Responder a las preguntas en tu blog.
Cambia una pregunta que no me guste por otra inventada por mi.
Añadir una pregunta creada por ti.
Pasarlo a 8 personas.

Ahí va, espero que os guste.

¿Un buen lugar para relajarse?
Cualquiera que no tenga ruidos demasiado altos. No los soporto, me pongo nerviosa.

¿Te echas la siesta?
Sólo los fines de semana y si estoy en casa… que no es lo habitual. Es que soy muy callejera, eso es lo que mi madre me dice, jejejeje

¿Quién ha sido la última persona que has abrazado?
A mi sobrina que la he dejado en el colegio esta mañana. Es como abrazar a una nubecita de algodón.

¿Tu plato preferido para la cena?
Cualquier cosa, me da igual, pero que no falte una buena ensalada para acompañar. No puedo dormir con el estómago vacío porque tengo pesadillas, soy rarita, eh?

¿Cuál es la última cosa que te has comprado?
Unos zapatos, me encantan los complementos. A la hora de vestirme los tengo muy en cuenta.

¿Qué escuchas ahora mismo?
El sonido de los pájaros. Tengo delante unos jardines.

¿Tu estación preferida del año?
La primavera. Se respira color y alegría, hasta las plantas se ponen contentas y florecen.

¿Qué tienes en el armario de tu baño?
Cremitas, bastantes cremas para todo el cuerpo, lo normal para la higiene y algunas pinturillas, no demasiadas porque no me maquillo mucho.

Dí algo a la persona que te pasó este meme…
A mi AMIGO Alijodos y lo pongo con mayúsculas porque me ha demostrado que lo es, y le doy las gracias por haberme demostrado tanto y tan bueno en el poco tiempo que hace que nos conocemos. Es una de las personas que me gustaría conocer personalmente y espero que así sea porque además no vivimos tan lejos… somos de ciudades vecinas.

Si pudieras tener una casa totalmente amueblada gratis en cualquier parte del mundo… ¿Dónde te gustaría que estuviera?
Ya la tengo. Vivo en una de las mejores ciudades del mundo, al menos para mí lo es.

Lugar favorito de vacaciones
Cualquier lugar que tenga una buena playa donde poder disfrutar de la puesta de sol paseando por la orilla del mar… lo dejo que me emociono jejejeje

¿Cuál es tu té favorito?
El té verde me encanta. Es lo que bebo habitualmente desde que dejé el café, y cuando me enteré de las propiedades que tiene lo bebo aun más a gusto.

¿De qué te gustaría librarte?
De las guerras. Pienso que todas son innecesarias y muere gente inocente.

¿Qué querías ser de pequeño?
Quería ser médico. Creo que por eso me llama tanto la atención todo lo relacionado. Siempre intento ayudar a las personas que están a mi alrededor con algún problema de salud, aunque sólo sea dándole el tratamiento que el médico le ha recetado. Yo siempre digo que es mi profesión frustrada.

¿Qué echas de menos?
La verdad es que no echo nada de menos. Tengo a todos mis seres queridos conmigo por eso no puedo echar nada de menos.

¿Qué estás leyendo ahora mismo?
El libro que ha escrito mi buen amigo Currini “Recuerdos de mi infancia y juventud”. Realmente me tiene entusiasmada.

¿Cuál es tu marca preferida de vaqueros?
Cualquiera que me siente bien. No soy mucho de marcas, me dan igual.

¿Qué pieza de diseñador de ropa te gustaría tener?
Ya digo que no soy mucho de marcas y diseñadores, pero ya que se insiste me gustaría tener un traje de fiesta espectacular que he visto de Franc Sarabia.

¿Vivirías tu vida de otra manera a como la vives ahora?
No cambiaría nada. Aunque claro que siempre se puede mejorar, pero si no cambiara nada me quedaría tan feliz.

¿Volverías a crear tu blog?
Por su puesto que sí

La pregunta de Carmen… Algo que no harías nunca.
Matar me parece inhumano. Pienso que nunca hay un motivo lo suficientemente fuerte como para matar a una persona.

La pregunta de Alijodos… ¿Quiénes son las personas más importantes en tu vida?
Mi familia y mis buenos amigos.

La pregunta de Nameji: no podría vivir sin…
Las cosas vitales: comer, beber y por su puesto sin mi familia, son fundamentales para mí, no podría vivir sin ellos.

La pregunta de María es… ¿Con qué celebridad te identificas?
Con el Ave Fénix. A lo largo de mi vida lo he demostrado resurgiendo de mis propias cenizas.

La pregunta de Adegea es… ¿Físicamente cuál es tu hombre ideal?
Mi pareja es ideal para mí, no lo cambio por nada.

La pregunta de Xocolat es… ¿Qué prenda que tengas en casa tiene valor sentimental para ti y por qué?
Hay prendas que me pueden gustar más o menos, pero valor sentimental no tengo por ninguna.

La pregunta de Ratona Presumida es… ¿En el armario de que famosa te gustaría perderte?
No me gustaría perderme… y menos en un armario, me asfixiaría ahí dentro.

La pregunta de Motoyica es… ¿Cuál es la combinación de colores que más usas?
La gama de los beiges a los marrones. También mucho el negro con el beige, sobre todo en invierno.

La pregunta de Madame Chevreuse es… Tres cosas de las que te sientas orgulloso/a…
De mi familia, de mis amigos y de ser luchadora.

La pregunta de Alma Master es… ¿Cuál es tu mayor defecto y tu mayor virtud?
Mi mayor defecto es la manía que tengo por el orden, desespero a todo el que tengo a mi alrededor. Mi mayor virtud no soy nada rencorosa y pido perdón fácilmente.

La pregunta de Ana es… ¿Qué serías capaz de hacer por un amigo?
Por un amigo lo haría todo…

Las ocho personas que nomino para hacer este meme son:

Rampy
Tejedora
Naiba

Nuria González
Mosquetera Mari
Toñi
Winnie0
Desastrilla

Os deseo un feliz fin de semana a tod@s.

28/5/09

Supersticiones LIII

Hace unos días, hablando de las supersticiones con un amigo bastante importante en mi vida, me comentó algo que le pasa desde hace un tiempo.

Me contó que cuando va por la calle y la acera es de dos colores siempre tiene que ir pisando el mismo color aunque vaya andando como un borracho de un lado hacia otro,porque si no lo hace ya está pensando durante todo el día que algo le va a pasar y que seguro nada bueno será.

Él es fumador y también me dijo que cuando va a encender un cigarrillo primero se lo tiene que poner y quitar de los labios tres veces porque sino también se encuentra mal hasta que se fuma el siguiente.

Al principio cuando me lo contaba no me creía lo que estaba oyendo, ya que lo hace con tanto disimulo que nunca me he dado cuenta, pero a partir de ahí lo empecé a observar y es cierto, lo hace siempre.

Le he dicho que nada malo le pasará si no lo hace, pero él insiste en que lo tiene que hacer porque de otra manera no se siente bien.

Creo que estas cosas son simplemente manías que ha cogido, pero estas manías lo obsesionan y creo que condicionan su día a día.
Pienso que cuando se tiene una manía y llega a obsesionarte de esta manera no son buenas.

Espero que con el tiempo se le pase, aunque creo que cuando alguien coge alguna manía y ésta llega a formar parte de su vida es muy difícil deshacerse de ella ¿qué pensáis vosotros? ¿Qué puedo aconsejarle a mi amigo?

27/5/09

Un gran amigo y su libro


Hoy quiero celebrar que hemos llegado a la entrada número 300 en mi humilde blog y de verdad que nunca pensé que llegaría a esta cantidad de entradas rodeada de tan buenos amigos. Estoy aquí por todos vosotros AMIGOS.

Y hoy voy a hablaros de uno de esos amigos. Él es mi amigo “Currini”.
Es una gran persona que conocí al poco de empezar en este fantástico mundo de la blogosfera y mientras más tiempo pasa más se engrandece ese sentimiento de amistad que nos une.

Currini es una persona llena de sentimientos y bellos recuerdos de su infancia y juventud, vividos en un bello pueblo del sur de Andalucía llamado Jimena de la Frontera, y con esa sencillez y a la vez grandeza que lo caracteriza nos traslada con sus relatos a su pueblo natal.
En su blog nos cuenta, además de otras muchas cosas, cómo vivió y sigue viviendo unido a esos bellos paisajes, a esos lindos rincones y a esas buenas personas que lo vieron crecer y aun algunos de ellos siguen viendo en lo buena persona que se ha convertido.

Pero ha ido más allá y ha escrito un libro para que todo el que quiera pueda llegar a conocer lo bello que lleva guardado en su baúl de los recuerdos.
El libro se presentó el pasado sábado 23 de Mayo y fue todo un éxito, y como todo en la vida… por algo será que lo quieren tanto.
Aunque yo sí sé el porque de tu éxito amigo Currini “ERES UNA GRAN PERSONA”

26/5/09

La leche de soja



Desde hace algún tiempo, aproximadamente tres meses, estoy intentando acostumbrarme a tomar todos los días un vaso de leche de soja, y hoy por fin he conseguido bebérmelo entero.

Siempre es bueno cuidarse, pero yo estoy entrando en una edad en la que las mujeres debemos cuidarnos aun más por el tema de la menopausia y siempre he leído que la soja va muy bien.
Dicen que es una buena alternativa a la leche de vaca por sus propiedades nutritivas y se obtiene a partir de soja y agua.

La soja es una planta leguminosa que produce por hectárea, más proteína utilizable que ningún otro tipo de cosecha. Las semillas contienen una proporción muy alta de proteínas, y lo mejor es que la calidad de sus proteínas es muy alta, equivalente a la de las proteínas de origen animal.
Desde 1967 se han realizado casi un centenar de investigaciones que indican que las proteínas de la soja reducen los triglicéridos y el colesterol.

Respecto a la osteoporosis los efectos también son muy favorables. Las proteínas animales favorecen la descalcificación al estimular la eliminación urinaria del calcio. La sustitución de estas proteínas por la de la leche de soja inhibe ese proceso y ayuda a conservar el calcio corporal, además las isoflavonas inhiben el proceso de destrucción ósea.

Otra cosa muy interesante es que la soja contiene isoflavonas, que son estrógenos vegetales, que poseen una acción estrogénica muy pequeña comparada con la de los verdaderos estrógenos corporales. Sin embargo, son buenos competidores de los estrógenos bloqueando sus receptores específicos celulares, reduciendo de este modo, la acción estrogénica. Se cree que en este mecanismo radica la comprobada acción protectora de la soja frente al cáncer de mama en las mujeres.

La leche de soja no contiene ni lactosa, ni azúcar, ni colesterol, siendo una alternativa perfecta para personas intolerantes a la lactosa. También es un producto apto para diabéticos. Y buen regulador intestinal.

Ya que hoy he conseguido beberme un vaso entero de leche de soja voy a continuar con esta costumbre, y mucho más después de leer lo beneficiosa que es.

25/5/09

Lunes y con sueño


Últimamente, me gusta comenzar la semana con una sonrisa e intento compartirla con todos vosotros. Me parece que es una buena forma de mirar con optimismo todos los quehaceres que nos quedan por delante hasta el próximo fin de semana para volver a descansar.

Hoy he intentado lo mismo, pero es que me he levantado con muchísimo sueño, casi no he podido dormir, os cuento.

Tenemos nuevos vecinos, justo debajo de casa, y ayer hicieron la mudanza.
Lo normal de una mudanza es mucho jaleo, golpes, matillazos, voces… y claro por mucho que lo intenté no pude dormir nada de siesta, pero no me importó… tengo que ser comprensiva y buena vecina. Pero cuando llegó la noche... ¡Aaaayyyy cuando llegó la noche!

Después de ver una película me fui a la cama y cuando estaba quedándome dormida comencé a oír el llanto de un niño que venía del piso de abajo. No paraba de llorar y pensé que después del jaleo de la mudanza el pobre estaba agotado o incluso algo malito y no he pegado ojo en toda la noche, hasta aquí todo dentro de lo normal de una convivencia con vecinos.

Lo peor ha sido cuando esta mañana bajaba a la calle. Cogí el ascensor, se paró en el piso de abajo y se subieron los nuevos vecinos. Nos dimos los buenos días y la señora me preguntó que si había oído el llanto de su hijo durante la noche, le dije que sí, pero que no me importaba porque entendía que el pobre estaría cansado, malito… incluso extrañado por la nueva habitación.
Ella muy tranquilamente y con una sonrisa en la cara me dijo que lo que había sucedido no era extraño, sino todo lo contrario, algo habitual en él porque es muy cabezota y todo lo que se le antoja tiene que hacerse en el acto o llora sin consuelo hasta que lo consigue. Un llanto parecido al del siguiente video



¿Os lo podríais imaginar en el silencio de la noche? Espero que sólo haya sido porque extrañaba su habitación y que no dure demasiadas noches, porque... pobre niño y pobre de mí.
Un besito y feliz semana para todos.

Quiero que sepáis que mi abuelita ya está en casa y todo controlado. Muchísimas gracias a todos por los buenos deseos que habéis dejado para ella, al final se han hecho realidad.

22/5/09

¿Ley del Agua?

De todos es sabido que el agua es imprescindible y necesaria para la vida en nuestro Planeta y que yo siempre apuesto por un buen consumo de este bien, pero otra cosa es lo que he leído esta mañana en las noticias.

Resulta que en Andalucía posiblemente nos suban la factura de consumo de agua en aproximadamente un 30% lo que para una familia de 4 personas supondrá un incremento de casi 100€ anuales, como siempre los más castigados por la crisis seremos una vez más los que suframos las consecuencias.

La portavoz en el parlamento andaluz, Esperanza Oña, explicó que con esta nueva norma “habrá que pagar un “peaje” cada vez que bebamos un vaso de agua, llenemos un cubo de agua para limpiar o reguemos las plantas”; y yo digo: “eso es ya lo que nos faltaba”

Las economías familiares serán las que más sufran la nueva norma autonómica (en el caso de que se apruebe), según explicó la portavoz de Medio Ambiente del PP-A, Carolina González, que manifestó que las facturas van a llevar un canon fijo de un euro mensual se abra el grifo, o no se abra. Junto con esta cantidad, inamovible incluso en periodos de restricciones de agua, se establece una cuota variable en función del consumo.

Yo no es que tenga una tendencia política hacia algún partido en concreto, sólo me gustan o no me gustan las leyes y los proyectos vengan del partido político que vengan, y por su puesto que siempre miro que nos haga bien; y mucho más ahora que los tiempos no corren demasiado buenos para nuestros bolsillos.

Y vosotros qué pensáis ¿se debe de aprobar la Ley?

21/5/09

Supersticiones LII


El pasado lunes mi amiga Diosaoasis escribió en su blog sobre una de las cosas que yo suelo hablar muy a menudo en el mío, las supersticiones.

Ella, en su blog nos hace una lista sobre las supersticiones que conoce y la verdad es que me ha parecido muy interesante, como todo lo que nos cuenta esta bella persona.

Algunas de las supersticiones de las que nos habla no las conocía y humildemente pienso que cada país tiene algunas propias y por ello las desconozco, al menos yo no las he oído nunca.
Aquí os dejo las desconocidas por mí, y las pongo tal y como ella nos las cuenta:

-Sembrar palta (su fruto es el aguacate): se dice que te va mal.
-Comerse la última ración de comida, es malo. Te va mal.
-Ver un carro de novios y pedir tres deseos. Se cumple sólo uno.
-Tener un florero con ruda. Te va mejor.
-La tijera se cae: Tienes más trabajo.
-Poner cinta en la muñeca o en la cintura el día de Año Nuevo. Si es amarilla felicidad, si es roja amor.

Estas son las que no he oído nunca y vosotros ¿sabíais de estas supersticiones?


Antes de irme de nuevo al hospital os quiero agradecer de todo corazón los buenos deseos que estáis mostrando hacia mi abuelita y los ánimos que me transmitís con vuestros sinceros comentarios.
Gracias amigos. Un gran beso para todos.

20/5/09

Lucha, por favor

Hoy es un día de esos en los que sufres por un ser querido.
Tan querida, tan querida y necesitada que si no fuera por ella yo no existiría y voy mucho más allá, sino fuera por ella yo no sería “quien soy” y lo más importante no sería “como soy”. Se trata de mi querida y amada abuelita.

En estos momentos está en urgencias y rodeada de médicos y sanitarios… Sé que está en buenas manos, pero no está en su casa, en su butaca con su crochet, al lado del teléfono esperando que alguien llame para saber de los suyos… está en urgencias y eso me duele en el alma.


Abuelita, sé que 88 años pesan mucho y más después de todo lo malo que has pasado en la vida, pero sólo te pido una cosa más, lucha por seguir a nuestro lado porque sin ti ya nada sería igual. Te quiero.

19/5/09

En lo más alto

Hay noticias que gustan releerla por la energía que transmiten. Al menos en mí es lo que me ha provocado esta mañana cuando leía lo siguiente.

Edurne Pasabán, junto con la italiana Nives Meroi y la austriaca Gerlinde Kaltenbrunner, mantiene una competición cerrada para ver quién de las tres se convierte en la primera mujer en ascender las catorce montañas más altas del mundo.

Resulta que las tres montañeras tenían hasta ayer once “ochomiles”, pero nuestra guipuzcoana Edurne consiguió añadir el Kangchenjunga (se puede traducir del Nepalí como “los cinco tesoros de la nieve”) que es la tercera montaña más alta del mundo tras el Everest y K-2.

Me llena profundamente saber que hay españolas que destacan en el mundo y aún más sabiendo que lo consiguen tras un gran esfuerzo.
¡Ánimo Edurne… lo conseguirás!

18/5/09

Sentido del ritmo

La semana pasada la comenzamos con un simpático vídeo y creo que resultó bastante animoso para mirar con buen humor los siete largos días que teníamos por delante.

Esta semana he encontrado un vídeo donde podemos observar cómo los animales también tienen sentido del ritmo y les gusta bailar… es muy simpático y divertido de ver. A mí me ha sacado la primera sonrisa de la semana.

Aquí os lo dejo para que podáis opinar vosotros mismos y si os gusta, sonreíd que es muy saludable.



Un besito y que tengáis una buena semana.

15/5/09

Recetas de Carmen

Por fin es viernes y ya huele a fin de semana. Bueno en realidad más bien me huele a “Albóndigas con pasas y piñones” que es la rica receta que me dio ayer mi hermana y sólo con verla ya me entra hambre jejejeje
Se la ha dado una amiga y desde luego tiene una pinta buenísima. Parece muy fácil de hacer y como siempre voy a compartirla con todos vosotros.

Normalmente yo hago las albóndigas con salsa, pero estas son en forma de croquetitas y sin salsa alguna, tendré que probarlas y puede que lo haga este fin de semana.

Bueno ya no me enrollo más. Ahí va la receta.

Ingredientes:

-600 gramos de carne picada.
-1 tacita de uvas pasas.
-1 tacita de piñones.
-Una pizca de canela en polvo.
-La piel rallada de medio limón.
-1 huevo.
-1 patata grande.
-1 diente de ajo.
-Un manojo de perejil.
-1 taza de pan rallado.
-1 vaso de aceite.
-Sal.
-Pimienta.

Elaboración:

Primero ponemos a hervir la patata, con piel, durante 20 minutos o hasta que esté tierna y a continuación la reducimos a puré.

Disponemos la carne picada en un recipiente y la mezclamos con el ajo y el perejil (previamente picaditos), la piel rayada del medio limón y una pizca de canela. A continuación incorporamos el puré, el huevo, las pasas y los piñones. Trabajamos con cuidado el compuesto y lo salpimentamos.

Después de mimar la masa formamos albóndigas dándole forma de croqueta, las rebozamos con pan rallado y las freímos en abundante aceite de oliva y bien caliente.

Espero que os guste y os deseo un feliz fin de semana.

14/5/09

Supersticiones LI

Mi abuelita Carmen dice que no es demasiado supersticiosa, pero ayer estuve un ratito disfrutando de ella y su sabiduría y creo que no tiene razón.
Estuvimos hablando de este tema y me decía que ella no tenía ninguna, pero que respetaba a todas las personas que creían en algún tipo de superstición.

Después de un largo rato hablando y hablando, me “confesó” que lo único que ella tenía era una “manía” y me la explicó.
Me dijo: “Las cosas siempre tienen su lado derecho y revés, y si guardo algo del revés siempre me trae mala suerte”.
La verdad es que me quedé sorprendida después de haber oído con tanta insistencia que ella no es supersticiosa.

Yo adoro a mi abuelita porque estoy totalmente segura que no hay otra persona en el mundo con más belleza interior que ella, y por fuera sigue siendo guapísima porque dicen “quien tuvo, retuvo para la vejez” y ella ha retenido una belleza natural que yo quisiera para mí.
Bueno a lo que iba que me estoy desviando. Resulta que me dijo que ella tiene que poner cada cosa en su sitio y en la posición correcta, incluso cada cosa tiene su lugar exacto en los cajones y su posición.
De esto ya hablé aquí una vez con la superstición del pan sobre la mesa, pero lo que no entiendo es que hasta las medias tengan una forma de guardarse… sé que siempre ha sido muy ordenada, pero de lo que no tenía ni idea es de que lo fuera tanto.

Al principio, mientras ella me hablaba yo pensaba que era una manía, pero a medida que me contaba más detalles me fui dando cuenta que realmente lo que tenía era una superstición. Aunque bastante particular, pero al fin y al cabo una superstición, porque eso de pensar que si no guarda las cosas en un lugar determinado y en la posición que ella cree correcta a mi me suena a superstición o “manía personalizada”.

Y yo me pregunto ¿alguien tiene alguna “manía” concreta o personalizada?

13/5/09

Vasijas cazamoscas

Ayer, en un ratito libre me puse a visitar algunos blogs y cuando entré en el de mi gran amigo Currini me llamó muchísimo la atención lo que comentaba en su artículo. Como siempre con temas tan interesantes.

Ya sabéis que de vez en cuando me gusta hablar de tradiciones y costumbres, ya que pienso que sería una gran pena perder muchas de las cosas que nuestros mayores nos van dejando en herencia y que si no las tenemos más presentes… lamentablemente terminarán quedando en el olvido.

Por todo esto y con el permiso de mi amigo Currini, hoy he decidido traer desde su blog unas fotografías que él mismo tomó en el museo de la Granja de Valdemosa en un viaje a Mallorca. Son unas vasijas de cristal que la gran mayoría de nuestros abuelos tenían en sus casas para cazar moscas. Yo no las recuerdo, pero mi abuela sí me ha hablado de ellas.




Son bonitas ¿verdad?
Según nos cuenta Currini estas vasijas funcionan así:
“… aquellos mosqueteros eran muy artísticos, sus “patitas” hacían que quedase un hueco donde se colocaba el azúcar a la que acudían las moscas a “manojitos” y al arrancar el vuelo se metían, sin poder evitarlo, por el agujero inferior del cristal hasta caer en el agua jabonosa, donde permanecían todo el día nadando”.

Gracias Currini por tu generosidad y permitirme hablar (con tus fotografías y todo) de esta vasija que seguro traerá buenos recuerdos para muchos.

12/5/09

De venta en farmacias

Hoy me he levantado y mientras desayunaba he visto las noticias.
Antes de nada quiero transmitir mi total respeto a las ideologías y forma de pensar de cada persona, por lo cual tienen todos mis respetos tanto sus acciones como reacciones ante cualquier situación.

Bueno pues como os decía, esta mañana he oído en las noticias que la Ministra de Sanidad, Trinidad Jiménez, anunció ayer que la píldora del día de después (PDD) se deberá de dispensar a partir del mes de Agosto en todas las boticas españolas a todo aquel que la solicite, y su precio rondará los 20€.

Éste es un fármaco que cada año utilizan más de 500.000 mujeres en España y que sirve para evitar embarazos no deseados.
La Ministra Trinidad Jiménez recordó que este acceso es libre en Bélgica, Francia, Reino Unido, Dinamarca y Reino Unido. “No se ha convertido en un anticonceptivo más, es un método de emergencia”

Si abriéramos un debate habría tema para tiempo indefinido ya que hay opiniones de todo tipo y cero que nunca llegaríamos a ningún acuerdo.
Yo, lo único que pretendo con esta entrada es transmitir información y dejar mi humilde opinión diciendo que no comparto la venta de esta píldora a niñ@s o adolescentes sin ningún tipo de control.

Por lo demás cada uno es libre de actuar según su forma de pensar.


11/5/09

¡Cuidado en el baño!

Este fin de semana no he podido disfrutar como me hubiera gustado, con esos largos paseos por la playa por el mal tiempo que ha hecho, pero me he dedicado a descansar, que no es poco.

Para tener un buen comienzo de semana aquí os dejo un video muy simpático



Que tengáis una feliz semana y… ¡Cuidado cuando entres en el baño!

8/5/09

Bajo el Sol y a la orilla del Mar


Ya es viernes, y con el fin de semana por delante ya estoy pensando en el sol, la playa y los largos paseos por la orilla del mar que tanto me relajan.

Hay a quien le gusta el frescor del otoño o las lluvias del invierno, pero yo prefiero la calidez del sol, sobre todo en esta época en la que aún no quema demasiado y las playas aún no están masificadas.

Para mí es un placer pasear con una buena compañía mientras las olas refrescan mis piernas y el sol del atardecer acaricia mi piel, es lo más relajante en un día de primavera.
Pero no creáis que si paseo sola me aburro, no. Si lo hago sola me gusta pensar, dejar volar mi imaginación y a veces hasta no pienso en nada, para mí es como una terapia con la que cargo mis pilas para comenzar una nueva semana.

Este fin de semana me voy a la playa y espero disfrutar de esos paseos que tanto me gustan.

Y a vosotros ¿qué os gusta hacer un fin de semana en esta época del año?

Que tengáis un buen finde amig@s

7/5/09

Superticiones LI

Ya estamos en Mayo, hoy es día 7 y me gustaría hablaros de él. El número que más me gusta es el 8, pero del 7 siempre he oído muchas cosas.

Dicen que el 7 es un número misterioso y mágico, y que muchos aspectos del hombre esta regido por este número.
Siete viene del latín séptem, séptimo. Son siete los días de la semana, siete los colores del arco iris y siete los pecados capitales.

El siete es la suma del 3 (lo celeste) y 4 (lo terrenal). Se considera un número perfecto que simboliza la relación de lo divino y lo terrenal, cuyo resultado es la creación, llevada a cabo en 7 días. Para casi todas las culturas fue siempre un número mágico.
Según la Real Academia, es un signo o conjunto de signos con que se representa el número siete.

Una curiosidad es que en España, la ciudad de Olmedo en la provincia de Valladolid, es la villa de los 7 sietes:
7 iglesias
7 conventos
7 caños
7 arcos
7 plazas
7 pueblos
7 casa nobles

También se dice en el mundo hispanohablante que los gatos tienen siete vidas. Sin embargo, las vidas de los gatos son nueve en los países anglosajones, entre otros.

Me he dado cuenta de lo cercano que tenemos este número en muchos aspectos de nuestras vidas.
Aquí os dejo algunas concurrencias del siete:
-Siete son los días de la semana
-Siete son las notas musicales.
-Las Siete Maravillas del Mundo.
-Los siete mares.
-Las siete edades del hombre (según William Shakespeare): la infancia, la niñez, el amante, el soldado, el adulto, la edad avanzada, la senilidad.
-En el hinduismo existen siete chakras en el cuerpo humano.
-Las siete virtudes del budismo: honradez y justicia; valor heroico; compasión; cortesía; honor; sinceridad absoluta; deber y lealtad.
… Y muchas más que he leído, pero sería bastante larga la lista y no os quiero aburrir.

¡Ah, que se me olvidaba! Unos cuentos que seguro casi todos hemos oído alguna vez (yo muchas veces): “Los siete cabritillos y el lobo”, y nuestra querida Blancanieves y los siete enanitos”, siempre los recordaré.

Y a vosotros ¿os gusta el número siete?

6/5/09

Noticias que me gustan

La verdad es que da gusto ver noticias como la que leí hace unos días, al menos a mí me alegran el día, os la cuento.

Resulta que un grupo de unas 50 personas mayores de Moncada (Valencia) están llevando a cabo en su pueblo una iniciativa.
Ésta consiste en advertir a los conductores que estacionen su vehículo en un paso de cebra o en un lugar que impida la circulación de los peatones, los cuales se encontrarán al volver a su coche con un escrito en el que les reclaman que cumplan con el código de circulación.
Esta campaña se desarrollará con el objetivo de que aunque no sean multados por los agentes, los conductores se conciencien de que hay mucha gente que no puede circular por la acera si hay un coche mal aparcado.

Tienen entre 75 y 84 años, ya están jubilados y a partir de ahora dedicarán su tiempo libre a ayudar a los demás. Entre las propuestas que han presentado al Alcalde de la localidad, destaca la visita a personas mayores enfermas o que estén solas para ayudarles.

Y aunque todavía no está definido, también tienen otro objetivo y es ayudar en el ropero de Cáritas y el Ayuntamiento. En este centro se reparte ropa a un precio simbólico para ayudar a los más necesitados “Los mayores han propuesto lavar y planchar la ropa que donan los vecinos para que estén en un mejor estado” dice el Alcalde.

Han pensado incluso en los animales de compañía y han preparado una campaña para prevenir el abandono de perros. Esto será más cerca del verano que coordinado desde el Ayuntamiento de Moncada pretenden ponerse en contacto con alguna protectora de animales para ofrecer charlas en colegios y otros centros.

Con el fin de que estas personas sean identificadas mientras realizan sus actividades, el Ayuntamiento de Moncada ha creado unas camisetas con el lema “Mayores Solidarios de Moncada”.

Me parece una buena iniciativa. A vosotros ¿qué os parece?

5/5/09

Mala visión


Las cataratas es una enfermedad de los ojos que nos puede afectar tanto a un ojo como a otro llegando a cierta edad y yo creo que, aunque prematuramente, puedo tenerlas.
En realidad quien me puede aclarar esto es un oculista, pero mientras tanto me he informado sobre esta enfermedad.

Las cataratas se caracterizan por una pérdida de visión ocular como consecuencia de una falta de transparencia del cristalino. Este problema afecta aproximadamente al 75% de las personas mayores de 65 años.

Las cataratas se producen con la edad, a medida que las células del ojo van sufriendo agresiones a lo largo de la vida.
Algunas enfermedades como la rubeola en los primeros meses del embarazo pueden producir cataratas heredadas en el bebé.
Otra causa que puede producirla es un fuerte golpe en el ojo, que con el tiempo podría derivar en una catarata.

Los malos hábitos, como tomar muchos baños de sol sin utilizar gafas adecuadas hace que los rayos ultravioletas perjudiquen al ojo y produzcan a la larga cataratas.
Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.

Para prevenir las cataratas debemos proteger la vista con unas gafas adecuadas cuando se realicen largas exposiciones al sol. Evitar mirar directamente al sol, o evitar que sus reflejos incidan directamente en los ojos.
Evitar el estrés y realizar técnicas de relajación.
Mantener una alimentación rica en alimentos naturales, especialmente en vitaminas (A, B, C) y minerales (zinc, calcio, magnesio y selenio) evitando al máximo los tóxicos, como el alcohol y el tabaco.

Los síntomas son la falta de visibilidad, manchas en la visión, deslumbramiento, puntos negros, molestias por el sol, pérdida del color…

La solución de este problema, cuando imposibilita una vida normal es la intervención quirúrgica que permite la recuperación de la vista.
Esta intervención es muy fácil. Aquí os dejo un vídeo


Aunque no es propio de mi edad yo tengo la mayoría de estos síntomas, pero lo peor es que me quedan 21 años para llegar a los 65, ¿existirán las cataratas precoces?

4/5/09

¡Vaya semanita!

Después de una fantástica semana ya estoy de vuelta totalmente recuperada.
Han sido unos días en los que he disfrutado a tope en la Feria de Abril y como se suele decir: “Que me quiten lo bailao”… y nunca mejor dicho.

La semana de Feria comienza el lunes a las doce de la noche con el impresionante “Alumbrado”, y como yo aun no estaba recuperada no fui a verlo en directo, pero desde luego que no me lo perdí porque lo ví desde la tele aunque no es lo mismo. Aquí os dejo un vídeo para que os podáis hacer una idea










El martes me levanté bastante bien y con ganas de fiesta, pero teníamos preparado otro acontecimiento muy importante. Volvía a Sevilla un ser muy querido que había estado bastante lejos durante cuatro meses y le preparamos una fiesta de bienvenida con comida de la tierra, cante, baile, o sea que montamos nuestra particular Feria de Abril en casa y duró hasta… bueno en realidad no me acuerdo, pero era muy de noche, jejejeje

Y por fin llegó el miércoles, qué ganas tenía de plantarme mi traje y pisar el albero que riega las Calles del Real.
Entré en la Feria a las dos y media de la tarde, con algunos amigos y familiares y lo primero que hicimos fue pedir la típica jarrita de rebujito y algo de comer para llenar el estómago y que la bebida no sentara mal, aunque yo como no bebo alcohol me pedí un refresco como siempre, y al ratito ya estábamos cantando y bailando.

Jarritas de rebujito iban y venían para que el albero no secara la garganta (siempre acompañadas de comida) y no paraban de llegar amigos, también lo hicieron mis padres, hermanas, primos y… más amigos con guitarras, castañuelas con lo que no paramos de cantar y bailar, comer y beber hasta las 5 de la madrugada. Fue un día de Feria de los que a mi me gustan.

El jueves y el viernes fue más, y más… de lo mismo, pero es que nunca me canso porque la Feria es una semana al año y hay que aprovecharla.

El sábado fuimos a la famosa “Calle del infierno” que es donde están todas las atracciones, aunque yo no me subí en ninguna porque eso de volar por los aires no me llama mucho la atención, a mi me gusta más tener los pies en la tierra.

Y el domingo tuvimos un fin de fiesta celebrando la comunión de la hija de una prima. También lo pasamos muy bien.

Hasta aquí la semana de vacaciones. Aunque en realidad ahora es cuando necesitaría unos días de descanso para recuperarme, jajajaja

Gracias a todos por esperar mi regreso, sois maravillosos.
Un besito y feliz semana